Freeskate / Roller Freeride

Programme : Du saut, des dérapages, des descentes, des escaliers… un mélange entre acrobatique et fitness…

Le freeskate est une discipline à part en roller, un mélange de fitness, d’acrobatique et de slalom. La maîtrise parfaite de ses patins est le but ultime du freeskater !

Chaque obstacle y est vu comme une occasion de s’amuser en toute liberté ! Pas de chronomètre mais le plaisir de se dépasser en faisant une belle figure, ou en ayant une petite dose d’adrénaline !

Pour bien s’amuser, il faut être l’aise ! Un bon bagage technique est nécessaire alors durant l’année nous perfectionnerons, l’équibre un pied, la marche arrière, les sauts…

Vous améliorerez ou découvrirez les rotations (180°, 360°), les dérapages en freinage d’urgence : parallèle, powerslide, ou en style : UFO (…), le saut avec tremplin, la descente d’escalier en tac-tac !

Les courbes du skatepark et les obstacles de la ville n’auront plus de secret pour vous !

ATTENTION : ce n’est pas un cours pour têtes brûlés ! Il faudra parfois dépasser une appréhension, mais chacun progressera à son niveau en tenant compte de ses limites.

Profil du patineur :

• Qui est déjà passé par le niveau 2 ou 3, ou a un niveau technique correct
• Qui aime les exercices techniques, n’a pas trop peur de la chute et a envie de faire quelques figures

Pré-requis pour ce niveau : s’équilibrer sur un pied, rouler accroupi, faire de petits sauts, maîtriser au moins une technique de freinage, savoir se retourner en roulant, rouler en marche arrière.

Le cours sauts et déplacement sur park est très complémentaire !