Course - Mardi 18h30 - 20h
Tu es coureur ou pas, enfant, jeune ou adulte, tu as un objectif de performance sportive ou simplement de progresser techniquement pour préparer une course.
Alors, la discipline roller course est faite pour toi !
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Entraînements
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Mardi 18h30 - 20h
Prérequis
Avoir fait au moins fait une année de roller en club ou être à l'aise pour rouler.
Profil du patineur :
Ado à partir de 14 ans et adulte
Au programme
Technique patinage (optimisation du mouvement), technique peloton, cardio ….
En savoir plus
Rouler plus vite, plus loin, plus fort en économisant son énergie tel est la devise.
Tu pourras avaler les km pour participer aux compétitions (course FFRS, épreuves d'endurances …) ou juste pour le plaisir de la glisse optimum. Suivant le niveau et niveau programme d'entraînement personnalisé.
Si tu as des questions sur cette nouvelle discipline pour toi vient nous rencontrer à la piste de vitesse.