Samedi 9h30 - 11h

Un peu, beaucoup, d’exercices sur les rollers

Pré-requis :
avoir au moins une année de roller derrière soi.
avoir plus de 16 ans, c'est un cours adulte.

Programme :
Se dépenser et transpirer (beaucoup !) sur ses rollers

En savoir plus

Sauter, se retourner, déraper… les trois en même temps et sur une seule roue ET sans les mains ! Ça c’est top !! Mais ce n’est pas le bon cours pour faire ça… Fous de technique et furieux de km, vous trouverez votre bonheur sur les autres cours. Ici, on se lève tôt le week-end pour faire son sport de la semaine: rouler, rouler, transpirer et se maintenir en forme toute l’année. Un bon niveau de base est suffisant pour venir rouler librement et dans la bonne humeur.